Visual-Training

Das Lesen ist der Hauptlieferant für Wissen. Das Meiste, was Ihr Kind nach und nach lernt und als Wissen abspeichern, nimmt es durch das Lesen auf oder vertieft es damit. Das Lesen lernen beginnt in einem Alter, in dem die Sehfähigkeit noch nicht voll ausgebildet ist. Defizite in der Sehentwicklung können deshalb in sehr kurzer Zeit massive Lese-Lern-Probleme erzeugen. Kinder mit Lernschwierigkeiten verweigern oft die meisten Naharbeiten oder versuchen diesen auszuweichen. Trotz vielem Üben sind die Noten meist schlecht und je länger geübt wird umso schlechter wird das Resultat.

Meist liegt ein Problem der Augenkoordination (Winkelfehlsichtigkeit) vor, so dass Ihr Kind übermässig viel Energie aufbringen muss, um die Augen auf einen Punkt zu koordinieren. Manchmal liegen zusätzlich noch Probleme mit dem Scharfstellen (Akkommodation) vor, die zusätzlich auch noch zu Sehschwankungen führen kann. Diese Abweichungen der Augen können zwar kurzfristig mit viel Energie kompensiert werden, aber beeinträchtigen das Lernen sehr. Darum sind diese Kinder schon nach kurzer Zeit völlig «ausgepowert». Häufig werden diese Probleme auch mit Kompensationshaltungen (z.B. sehr nah lesen oder Kopfschiefhaltung) beim Lesen und Schreiben angezeigt.

Die visuellen Defizite können in einer geeigneten optometrischen Messung aufgezeigt werden und mittels einem Visual-Training behoben werden. In einem solchen Training lernt Ihr Kind eine schnelle und flüssige Augenkoordination und präzise Fokussierung, was zum Lesen und Lernen unabdingbar ist.

Zumeist sind 10-15 Lektionen erforderlich

Augenkoordinationsstörungen haben ihre Ursachen selten bei den Augenmuskeln, sondern meist in der Steuerung dieser Muskeln. Zudem muss man sie in zwei Gruppen einteilen.

Eine Winkelfehlsichtigkeit ist eine Fehlsteuerung der Koordination welche selbst kompensiert werden kann. Bei Kindern kann eine Winkelfehlsichtigkeit zu Lernstörungen führen. Bei Erwachsenen kann eine solche Koordinationsstörung Kopfschmerzen, Sehschwankungen und Konzentrationsprobleme verursachen. Häufig hatten diese erwachsenen Menschen schon als Kind Lernschwierigkeiten. Eine Winkelfehlsichtigkeit lässt sich mit einem Visual – Training gut beheben. Dort lernen Sie Ihre Augen genau und präzise zu Koordinieren und auch effizienter zu benutzen.

Zumeist sind 10 Lektionen erforderlich.

In die zweite Gruppe gehören Menschen die Schielen und / oder eine Amblyopie (ein Auge sieht deutlich weniger als das andere) haben. Eine Amblyopie entsteht oft durch ein visuelles Defizit im Kleinkindalter. Dieses Auge kann so die normalen Entwicklungschritte nicht in gewünschter Weise vollziehen und hat dadurch eine ungenaue Fixierung und eine schlechtere Sehleistung. Wenn Sie eine Amblyopie haben oder Schielen, schaut meist nur ein Auge. Das andere Auge schaut nur selten oder gar nicht mit. Das Schielen ist nicht immer sichtbar. Einige Formen des Schielens und der Amblyopie lassen sich trainieren und andere nicht. Ob dies bei Ihnen möglich ist, kann in einer genauen Messung und Abklärung herausgefunden werden. Bei einem Visual – Training wird die Sehleistung des schlechten Auges gesteigert und das beidäugige Sehen gestärkt.

Zumeist sind 15 Lektionen erforderlich.

Wenn Sie Kurzsichtig (Myop) sind, dann gehören Sie zur Mehrheit der Fehlsichtigen. Die Zahl der Kurzsichtigen in der Bevölkerung steigt stetig an. In Asien sind zum Teil schon mehr als 70% der Jugendlichen Kurzsichtig, in Europa ca. 30%-40%. Eine angeborene oder bereits fest in die Augenstruktur übernommene Kurzsichtigkeit lässt sich auch mit einem Training nicht verbessern. Häufig ist aber eine Kurzsichtigkeit funktionell bedingt. Diese wird durch visuellen Stress in der Nähe ausgelöst und fördert das verschlechtern der Kurzsichtigkeit auch noch im Erwachsenenalter. Diese Zunahme der kurzsichtigen Menschen ist auch darauf zurückzuführen, dass immer mehr nur noch im Nahbereich gearbeitet wird. Sicher tragen auch die neuen elektronischen Medien wie Computer, Laptops Smartphones und Tablets zu stärkerem Nahstress bei. Mit einem individuellen Trainingsprogramm können Sie lernen mit dem Nahstress besser umzugehen und Ihre Augen effizienter zu nutzen. So können Sie Einfluss auf die Entwicklung der Kurzsichtigkeit nehmen und das Fortschreiten bremsen, zum Teil sogar stoppen. Das wegtrainieren einer Kurzsichtigkeit ist nur in ganz wenigen Fällen möglich.

Zumeist sind 10 Lektionen nötig

Eine Gehirnerschütterung, ein Schleudertrauma oder ein Schlaganfall können die allgemeinen Sehfähigkeiten stark beeinträchtigen. Auch andere Arten von Schädel – Hirn Traumen können solche Wahrnehmungsstörungen verursachen. Am häufigsten kommen erhebliche Koordinationsstörungen des Augenpaares vor, bei denen die betroffenen Menschen grosse Schwierigkeiten haben einen Punkt genau zu fixieren und sich darauf zu konzentrieren. Ebenfalls sind meist Fokussierstörungen zu beobachten, welche das Scharf-Sehen fast unmöglich machen. Die Koordinations- und die Fokussierstörungen können zu sehr unangenehmen Sehschwankungen und Unsicherheiten führen. Eine Überempfindlichkeit des peripheren Bewegungssehens oder ein Gesichtsfeldausfall nach einem Schlaganfall können erhebliche Orientierungsprobleme verursachen. Nicht selten kommen noch Kopfschmerzen und starke Verspannungen diverser Muskelgruppen hinzu. Wenn Sie zu diesen Menschen gehören, sind Sie in Ihrem Alltag zum Teil massiv eingeschränkt. Sich länger zu konzentrieren ist schwierig. Sie müssen häufiger Pausen einlegen oder sich in einem dunklen stillen Zimmer hinlegen. Sie sind schnell abgelenkt und Sehen nicht immer deutlich, auch nicht mit Ihrer neuen Brille. Einige Menschen mit solchen massiven Alltags – Sehstörungen können ihren Beruf zum Teil nicht mehr ausüben.

Ein optometrisches Visual-Training muss möglichst früh begonnen werden. So bestehen gute Chancen die Qualität der visuellen Wahrnehmung wieder nachhaltig zu verbessern. Dieses Training muss gut mit den anderen laufenden Therapien koordiniert werden und braucht Geduld und Durchhaltevermögen.

Zumeist sind 6-20 Lektionen erforderlich. 

Wenn Sie eine schnelle Sportart (Tennis, Autorennen, Skirennen usw.) betreiben und nur ein begrenztes Niveau erreichen, können Augenkoordinationsstörungen und Wahrnehmungsprobleme schuld daran sein. Wenn beim Tennisspielen das zentrierte Sehen (Fixierung des Balles) und das periphere Sehen (Feldlinien oder Doppelpartner) nicht optimal zusammenarbeiten, dann treffen Sie den Ball nicht richtig oder Sie laufen ständig in Ihren Doppelparten rein. Oder schlagen Sie bei Golfspielen immer zu kurz oder immer zu weit links? Da ist nicht immer der Wind oder die Technik schuld, sondern es könnte auch Ihre räumliche Wahrnehmung sein, die nicht optimal funktioniert. Im Sport müssen alle Sehfähigkeiten optimal zusammenspielen und «stressresistent» funktionieren. Auch im Leistungssport ist über die visuelle Wahrnehmung und deren Trainierbarkeit wenig bekannt. Scheinbare und unerklärliche Schwächen mancher Sportler (z.B. Aufschlagschwächen oder Probleme mit der Vorhand/Rückhand beim Tennis, Kopfballschwächen bei Fußballern, etc.) würden sich aber gut trainieren lassen.

Zumeist sind 10 Lektionen nötig.

Roger Federer muss überdurchschnittlich gute Sehfunktionen haben. Blickbewegungen, Fokussierung, räumliche Wahrnehmung müssen bei ihm schnell, präzise und effizient zusammenarbeiten, sonst könnte er im Profi Tennis nicht an der Weltspitze mitspielen. Es gibt Menschen die von Natur aus sehr gute Sehfunktionen haben, andere haben aber Probleme damit. Solche Probleme könne sich mit Konzentrationsproblemen, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Hand-Augenkoordinationsprobleme usw. äussern. Durch das Visual Training wird eine entsprechende visuelle Entspannung erreicht und die Belastbarkeit wieder auf ein normales Mass erhöht. Gleichzeitig wird ein optimales Sehverhalten vermittelt.

Zumeist sind 5 - 10 Übungseinheiten erforderlich.

Zunehmende Kurzsichtigkeit eine Folge ungünstiger Sehgewohnheiten?

Die Anforderungen im täglichen Leben, besonders bei der Arbeit, werden zunehmend komplexer. Damit wird auch das Sehvermögen stärker beansprucht. Ständig mehr Informationen in immer kürzerer Zeit aufnehmen, sortieren und verarbeiten, belastet das visuelle System, unsere Augen. Zahlreiche Studien der letzten Jahre zeigen deutlich auf, dass veränderte Verhaltens- und Lebensweisen Auswirkungen auf unser Sehen haben können.

Unsere Arbeit und damit auch unser Sehen konzentriert sich zusehens auf den Nahbereich. Man kann heute sehr viel am Bildschirmarbeitsplatz erledigen. Dies bringt eine neuartige «Bewegungsarmut» mit sich und ergibt für die Augen andere, oft ungewohnte Belastungen. Solche Belastungen können dazu führen, dass die Augen und das Sehsystem überfordert werden.

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